Un Entrenador Personal es un profesional de la salud que a través de una evaluación y una entrevista desarrolla un programa de entrenamiento seguro y efectivo de acuerdo al estado de salud, capacidad, necesidades y metas u objetivos planteados por el cliente y su entrenador.

“En TrainerClub garantizamos una rápida consecución de tus objetivos de una forma segura y eficaz, sin costosas pérdidas de tiempo, ni lesiones, adecuado y personalizado según tus exigencias”.

Entrenamiento Personal Granada TrainerClub
¿Qué queremos conseguir con un Entrenador Personal?

Objetivos del Entrenamiento Personal

Pérdida de grasa corporal

Tonificar y modelar tu cuerpo

Aumento de la fuerza

Aumento de la masa muscular

Tratamiento rehabilitación y readaptación de lesiones

Aumento de la resistencia aeróbica (cardiovascular) y/o anaeróbica

Recuperar el estado de forma

Ponerse en forma

Mejorar en deportes y movimientos específicos de este: entrenamiento funcional

Mejorar tu postura

¿Por qué un Personal Trainer?


La motivación (extrínseca) con la que entrenas estando con una persona que te apoya en todo momento.


Disminuye considerablemente el riesgo de lesiones, ya que realizas los ejercicios con las posturas correctas.


Tu compromiso es mayor y por este motivo llegas más rápido a tus objetivos.


Entrenamiento Personalizado – al horario que prefieras y los días que tu entrenador y tu establezcáis necesarios.


Adquieres un compromiso para con tu entrenador personal y tu objetivo lo que limita las excusas para no lograrlo.

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